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栄養・食生活 １．朝食を抜くと太るってホント？→[見る] ２．骨を丈夫にするためには何を食べると良いのでしょう？→[見る] ３．バランスのよい食事とは？→[見る] |
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運 動 １．ダイエットに効果的な運動は？→[見る] ２．運動にはどんな効果があるの？→[見る] |
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こころ・休養 １．効果的な休養の取り方は？→[見る] ２．睡眠にはどんな役割があるの？→[見る] |
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歯と口 １．口臭が気になるのですが・・・→[見る] ２．効果的なむし歯予防は？→[見る] ３．歯間ブラシやデンタルフロスは使用したほうが良いの？→[見る] |
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た ば こ １．禁煙するのに何かよい方法は？→[見る] ２．たばこはからだに悪いのですか？→[見る] ３．たばこを吸うとやせられると聞きますが？→[見る] |
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お酒・アルコール １．身体に良いお酒の飲み方ってあるの？→[見る] ２．こどもはどうしてお酒を飲んではいけないの？→[見る] |
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そ の 他 １．基礎健康診査で何がわかるの？→[見る] ２．コレステロールってなに？→[見る] ３．貧血にならないためにはどんなことに注意するといいの？→[見る] |
仙台市役所 |
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