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 New! |
| 仙台ラジオ体操会ネットワークは地域の健康づくりのため３つの行動宣言を致します。 |
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毎朝６：３０分のラジオ放送に合わせて各ラジオ体操会に誰でも自由に参加してもらいラジオ体操をとおして健康づくりに励みます。 |
| ２． |
仲間と一緒に励まし合いながらラジオ体操を継続して行います。 |
| ３． |
正しいラジオ体操を普及し健康づくりの成果を上げます。 |
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仙台ラジオ体操会ネットワーク |
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ラジオ体操会（各会自由参加） |
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赤石台ラジオ体操会・向陽台ラジオ体操会・台原森林公園ラジオ体操会・鶴ヶ谷中央公園ラジオ体操クラブ・上飯田南町内会ラジオ体操会・松陵公園ラジオ体操会 |
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年齢に負けず、いつも元気
病に負けず、いつも元気
好ききらいせずなんでも腹八分目
かるい運動わすれず、にこにこと |
| 泉区 老人クラブ豊齢かもめ会 |
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高齢者介護予防及び転倒予防
筋力トレーニング
指運動での脳の活性化 |
| 宮城野区 つるがやリフレッシュ倶楽部（六丁目） |
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| 有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチに励み、健康でイキイキとした生活を実践します！ |
| 青葉区 ウェルネスサークル「座ってエアロ・せんだい」 |
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１．老人の食生活について考えてみよう
２．「主食､主菜、副菜を組み合わせた食事づくり」を普及しよう
３．「カルシウムの多い食品」を普及しよう
４．子供の食生活を見直してみよう 朝食をたべよう
５．環境問題について考えてみよう |
| 太白区 宮城県食生活改善推進員連絡協議会太白支部秋保分会 |
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| 市大会で優勝するぞ！みんな頑張れ！ |
| 太白区 八本松学区体振バドミントン部 |
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| 適度な運動、正しい食生活。目指せ「適正体重」！ |
| 若林区 仙台市医師会事務局 |
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| 食事は三食きちんと摂り、インスタント食品はなるべく避け、バランスのとれた食生活に改善する。お酒の量を少なくし必ず休肝日をつくる。 |
| 青葉区 （株）サンアメニティ健康増進センターチーム |
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いきいき市民健康プランを地域に広めていきます。 |
| 青葉区 仙台市宮城連合婦人会 |
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| 青葉区健康づくり区民健章「あゆみちゃん健章」を地域の皆さんに広めます！ |
| 青葉区 宮城食生活改善推進員会 |
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| 「できることからはじめます。期待してください、１年後の私」をスローガンに社内でコンテスト方式の健康づくり運動を開始します。達成者には奨励賞を進呈予定。 |
| 青葉区 株式会社ヤクルト本社東北支店 |
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・偏食しない
・睡眠時間を増やす |
| 青葉区 仙台市青葉区宮城総合支所保健福祉課 |
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・週１日は休肝日をつくります（週１日肝心休息）
・エレベーターはできる限り使いません（エレベーターはノランベーター）
・毎日１回笑いとストレッチ体操で心と体をほぐします。（毎日１回ワッハッハストレッチ） |
| 青葉区 仙台市青葉区保健福祉センター管理課 |
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