| 68 |
 New! |
| （取り組みの達成度は）39％以下。あまりできなかった。 |
| 川崎町 森谷 秀子 |
| 67 |
|
| この様な結果報告あるのでしたら、来年は出席した都度書類と感想したため、とっておく様実感致しました。今回は心残る会合思い出しながら書きます。２人で小さい商売やってるので都合のある限り出席。皆と会ってお話聞くのが最高楽しい。仕事忘れ会合にとけこみ、体にもリラックス出来る。別に家計に変化することありませんよ。自分なりに楽しくて為になります。遊びな様なもので感謝して居ります。健康そのものです。生憎と廻り当番で班長とブロック長で大変なのです。でも主人と協力して頑張って居ります。皆々様の来年のお幸せお祈り申し上げます。 |
| 太白区 山下 信子 |
| 66 |
|
(1)毎日歩け運動、30分〜40分
(2)毎食事を感謝しておいしく食べる
(3)家事仕事や孫との付き合いを楽しくやる、不平不満なしの生活をする |
| 太白区 秋のみのり |
| 65 |
|
| 「毎日一万歩を目指し、歩く」の目標でスタートした活動。その後も新聞配達しながら約1時間歩き、朝を中心にTV体操（みんなの体操、ラジオ体操）を毎日ではないが実施している。そのためか、体重は以前とほぼ変わらず、血色も良い。周りの人々からも元気ですねと声をかけていただける状況です。 |
| 太白区 K.O |
| 64 |
|
|
|
・定期的にプールに泳ぎに行く ・できるだけ階段を利用するようにする
と宣言しましたが、宣言後子供が生まれ、プール通いは難しくなってしまいました。
できるだけ階段を利用することは心がけていましたので、それに加えて、
・時間をみつけてストレッチ運動をする
・間食をできるだけ控える
この２つを宣言したいと思います。 |
| 泉区 ムーミンママ |
| 63 |
|
|
「楽しくダンスします」と宣言しました。
結成から20年以上が経過しているチームなもので、宣言後、メンバー自身の怪我や病気、家族の介護、仕事など会の存続の危機が幾度となく押し寄せています。
それでも少人数でダンスは継続しています。踊るとやっぱり気分がいいし、体調も違うんです。これからも細く長くダンスを継続します。 |
| 岩沼市 岩沼ジャズダンス愛好会 |
