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更新日:2019年10月2日

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大人の未来学校 ストレス自己分析から知る「上手なストレスとの向き合い方」

忙しい日々の生活の中であなたの心は疲れていませんか?
仕事や子育て近所付き合い…。何にストレスを感じるか、どれだけ強く感じるかは人それぞれ。
心が疲れ切ってしまう前に、ストレス自己分析の体験を通じ、自分にあった心の健康づくりのヒントを見つけましょう。

日時

  • 2019年11月2日(土曜日)13時00分から15時00分

場所

仙台市シルバーセンター

費用

1000円(テキスト代含む)
参加には事前申し込みが必要となります
【対象】市内にお住まいかお勤めの30歳代から50歳代の方
【定員】30人(先着順)
【託児】あり(無料) 2歳以上の未就学児 定員6人※託児は、2019年10月18日(金曜日)までにお申し込みください(先着順)
【申込方法】2019年10月7日(月曜日)午前9時から、電話またはファクスまたはEメール(講座名、氏名・ふりがな、郵便番号・住所、電話番号、申込者の年齢、託児希望の有無を記入)でお申し込みください
【申込先】仙台市シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係
電話:022-215-3170 ファクス:022-215-4140 Eメール:kouryu@sendai-hw.or.jp

このイベントに関する問合せ

名前

仙台市シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係

住所

〒980-0013
宮城県仙台市青葉区花京院1-3-2
仙台市シルバーセンター管理事務局(5階)

電話番号

022-215-3170

ホームページ

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お問い合わせ

健康福祉局高齢企画課

仙台市青葉区国分町3-7-1市役所本庁舎8階

電話番号:022-214-8167

ファクス:022-214-8191