せんだい豊齢学園特別公開講座　脳の健康づくり「睡眠と運動」

いつまでも健やかで健康に過ごすために。質の高い睡眠と運動を生活に取り入れましょう。
1部で睡眠に関する講演・2部で運動の実技を行います。
第1部　東北福祉大学　総合福祉学部社会福祉学科　教授　上埜　高志　氏
第2部　仙台市健康増進センター　運動指導員

日時

• 2023年2月16日（木曜日）13時00分から15時30分

場所

シルバーセンター1階　交流ホール

費用

500円（当日にお支払いいただきます）
参加には事前申し込みが必要となります。
【対象】仙台市内にお住まいかお勤めの50歳以上の方
【定員】100人（先着順）
【申込方法】令和5年1月10日（火曜日）午前10時から電話・ファクスまたはEメールで（講座名、郵便番号・住所、氏名・ふりがな、電話番号・ファクス番号、年齢）を連絡または記入してお申し込みください。
【申込先】せんだい豊齢学園事務局（シルバーセンター内）
電話：022-215-3129　ファクス：022-215-4140　Eメール：ikigai@sendai-hw.or.jp

その他

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止になる可能性があります。

このイベントに関する問合せ

名前	せんだい豊齢学園事務局（シルバーセンター内）
住所	〒980-0013 宮城県仙台市青葉区花京院1-3-2 仙台市シルバーセンター
電話番号	022-215-3129
ホームページ	仙台市健康福祉事業団　せんだい豊齢学園（外部サイトへリンク）