「若林散歩マップ」をお配りしております

歴史・文学コース「薬師堂／白萩町」

• 楽しく歩きましょう
  
• ウォーキングは運動です
  
• ストレッチ体操のポイント
  
• こんな症状がでたら運動を中止しましょう
  
• 散歩の準備をしましょう

＜ピックアップ＞

• 自然「木ノ下公園・薬師堂境内」
  
• 楽しむ「石像をじっくり眺めてみれば」
  
• 考えてみる「薬師堂・参道・仁王門のずれの謎」
  
• 行事「陸奥国分寺年間行事案内」

准胝観音堂／木ノ下公園／薬師堂／白山神社／
丹野醸造／和賀忠親主従の墓／仁王門／高砂堀／
国分尼寺／最寄りの交通機関

海辺の散歩コース「大沼／荒浜、深沼海岸」

• 楽しく歩きましょう
  
• ストレッチ体操のポイント
  
• ウォーキング前の注意
  
• 荒浜（深沼について）

＜ピックアップ＞

• 楽しむ「仙台市農業園芸センター」
  
• 文学「島崎藤村と深沼」
  
• 歴史「貞山運河（貞山堀）
  
• 考えてみる「平らに見える平野でも」

農業園芸センター／大沼／深沼橋／貞山堀／まどか荒浜／荒浜のチョット寄って見たいところ／最寄りの交通機関

水辺の散歩コース「広瀬川」

• 健康づくりと生活習慣病予防のために、「週２３エクササイズ」の運動を！
  
• ウォーミングアップをしましょう
  
• ストレッチ体操のポイント
  
• 広瀬川

＜ピックアップ＞

• 楽しむ「図鑑を持って散歩しよう！」
  
• 景観「ホッとする広瀬川の風景」
  
• 歴史「宮沢橋のあるところに、かつて一銭橋があった」
  
• 考えてみる「宮沢橋の下には主がいる」

お散歩コース（3.5km）／誓願橋の渡し／七郷堀／堰守／広瀬橋／桃源院／旅立稲荷神社／橋姫神社／木流堀／郡山堰の魚道／ロマンチック遊歩道／最寄りの交通機関

歴史・信仰のコース「六郷」

• ウォーキングで内臓肥満を解消
  
• ケガをしないための靴選び
  
• 安全に運動を行いましょう
  
• ストレッチ体操のポイント
  
• 六郷

＜ピックアップ＞

• 歴史「仙台三十三観音札所」
  
• 第一番「法楽院観音堂」（青葉区亀岡）
  
• 第二十六番「両全院観音堂」（日辺字田中）
  
• 第二十七番「満蔵寺観音堂」（上飯田三丁目）
  
• 第二十八番「円浄寺観音堂」（今泉二丁目）
  
• 第二十九番「祐善寺観音堂」（今泉二丁目）
  
• 第三十番「高福院観音堂」（今泉二丁目）
• 居久根（いぐね）

癒しの六郷へ、ようこそ！／第26番札所「両全院」観音堂／暮らしに活かす井戸水／貸農園「リトルファームちえ」／下飯田の歴史／お神輿さん、困ったなア！／板碑と恩賜の郷倉（ゴウソウ）／徳照寺／太白山の眺め／最寄りの交通機関