泉区
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更新日：2024年8月9日
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健康づくり講話（予約制）
泉区保健福祉センターでは、泉区にお住まいの方を対象に、ウォーキングやストレッチ、生活習慣病予防等をテーマにした講話を開催しています。
健康づくり講話日程
| 日時 | 内容・テーマ | 申込開始日時 | 会場 |
|---|---|---|---|
| 令和6年8月29日 (木曜日) 午後1時30分 ～午後3時 |
せっかく運動するなら知っておきたい 効果的な筋肉の使い方 |
令和6年8月6日 |
泉区役所 東庁舎2階 |
| 令和6年9月25日 (水曜日) 午後1時30分 ～午後3時 |
歩いて健康貯筋！ 良いことづくめのお散歩レベルアップ講座 in七北田公園 |
令和6年9月10日 (火曜日) 午前9時～ 先着20名 |
七北田公園 多目的広場(屋外) 七北田体育館(雨天時) |
| 令和6年10月22日 (火曜日) 午後1時30分 ～午後3時 |
これであなたもウォーキングマスター！ インターバル速歩 in七北田公園 |
令和6年10月8日 (火曜日) 午前9時～ 先着20名 |
七北田公園多目的広場 (屋外) 七北田体育館(雨天時) |
| 令和6年11月29日 (金曜日) 午後1時30分 ～午後3時 |
あなたの骨年齢はおいくつ？ 丈夫な体づくりのための講座 |
令和6年11月7日 (木曜日) 午前9時～ 先着30名 |
泉区役所 東庁舎5階 |
|
令和6年2月28日 (金曜日) 午後1時30分 |
肩こり・ねこ背にさようなら |
令和7年2月6日 |
泉区役所 |
対象
泉区にお住まいの方
持ち物
飲み物・タオル（動きやすい服装でお越しください）
申し込み
事前に予約が必要です。
申込開始日の午前9時から先着順で申し込みを受け付けております。
下記問い合わせ先へお電話にてお申込みください。
チラシ
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