大人の未来学校「今の食事が未来のカラダをつくる！カラダの中から整える食べ方のコツ」

毎日の食事でできる生活習慣病予防などの健康づくり、体調管理について学びます。
【内容】
食事生活と健康づくりの関係
何を食べる？今日からできる食べ方のコツ
普段の食事を振り返ってみよう

【講師】健康増進センター管理栄養士　佐々木　裕子　氏

日時

• 2020年11月14日（土曜日）10時30分から12時00分

場所

仙台市シルバーセンター　第1研修室

費用

500円(受講当日にお支払いいただきます)
参加には事前申し込みが必要となります。
【対象】市内にお住まいかお勤めの30歳代から50歳代の方
【定員】30人（先着順）
【申込方法】令和2年10月6日（火曜日）午前10時から電話またはファクスまたはEメール（講座名、氏名・ふりがな、郵便番号・住所、電話番号、申込者の年齢を記入）でお申し込みください
【申込先】仙台市シルバーセンター交流啓発係
電話：022-215-3170　ファクス：022-215-4140　Eメール：kouryu@sendai-hw.or.jp

その他

筆記用具をご持参ください

このイベントに関する問合せ

名前	仙台市シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係
住所	〒980-0013 宮城県仙台市青葉区花京院1-3-2 仙台市シルバーセンター
電話番号	022-215-3170
ホームページ	仙台市健康福祉事業団（外部サイトへリンク）