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更新日:2018年9月27日

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11月は仙台市介護予防月間です―めざそう!アクティブシニア のばそう!健康寿命

11月は仙台市介護予防月間です

仙台市では11月を介護予防月間とし、「めざそう!アクティブシニア のばそう!健康寿命」をテーマに、介護予防や健康づくりに関する様々なイベントを開催します。ぜひこの機会に自分に合った介護予防に取り組んでみませんか。

メインイベント「元気力アップフェスティバル」

日時:平成30年11月11日(日曜日)10時から15時

会場:仙台市シルバーセンター(仙台市青葉区花京院1-3-2 JR仙台駅より徒歩約8分)

シルバーセンター地図

 

介護予防講演会

時間

催事名・内容など

定員

10時から11時30分

講演:「いよいよ人生100歳時代 元気に楽しく」

講師:國松 善次(くにまつ よしつぐ)氏

(一般社団法人健康・福祉総研 理事長、滋賀県ノルディック・ウォーク連盟 理事長、元滋賀県知事)

國松善次氏 プロフィール写真

【講演内容】

 人生100歳時代をどう生きるか。いずれ来る自身の高齢期を想像し、また高齢者の入り口に立ったとき、そして高齢期真っただ中にあるとき、元気に長生きを楽しむためのヒントを、「元気に楽しく」を実践している講師とともに考えてみましょう。

250名

 

音楽イベント

時間

催事名・内容など

定員

13時30分から14時30分

「南米・音の旅をご一緒に! ロスミドラス・ミニライブ」

ロスミドラス

【ミニライブ内容】

 アルゼンチンをはじめ南米各地の楽曲を、アンデスの民族楽器の音色に乗せて奏でます。時には切なく、時には陽気な名曲の数々をお楽しみください。

250名

 

 

講座・体験イベント
時間 催事名、内容など 定員等
10時から11時30分

催事名:色彩心理学 生活の中に色を!色の持つ力
講座内容:色にはそれぞれ特徴があり、私たちの心理や行動に大きな影響を与えています。色の持つ効果を知り、生活の中で色を味方にしましょう。

定員45名

10時15分から11時

催事名:スマホ体験「親子でLINEを楽しく使おう!」

講座内容:SNSアプリ「LINE」で楽しくコミュニケーションをとりましょう。

小学生とその保護者8組16名程度

10時30分から11時30分

催事名:膝痛・腰痛予防!健康いきいき運動教室

講座内容:セラバンドを使って膝痛や腰痛を予防する運動をご紹介!

60歳以上の方30名

13時から15時

催事名:健康マージャン入門講座
講座内容:「仲間と笑って認知症予防」始めてみませんか?未経験の方、大歓迎です。

定員60名
13時30分から14時15分

催事名:スマホ体験「災害時に役立つスマホ活用法」

講座内容:安否確認などの緊急時の便利な使い方をご紹介します。

定員16名

13時30分から14時30分

催事名:理学療法士による運動教室
講座内容:活き活きと過ごすための講話と運動の実践を行います。

定員30名

お申込み方法等

上記の講演、講座、体験イベントは事前申し込みが必要です。(先着順)
平成30年10月9日(火曜日)午前9時から受付開始となっております。
【必要事項】
氏名(ふりがな)、郵便番号、住所、電話番号、希望する講座名をご記入ください。
※「膝痛・腰痛予防!健康いきいき運動教室」については年齢もご記入ください。
【申込方法】
電話またはファクス・Eメールにて、下記宛先までお申込みください。
【お申込み先・お問い合わせ先】
シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係
電話:022-215-3170
ファクス:022-215-4140
メール:kouryu@sendai-hw.or.jp

測定・相談・体験コーナー

医師や歯科医師、看護師等による相談・測定コーナーを開催します。事前申し込みは不要です。直接会場にお越しください。

  • 健康相談 教えてドクター
  • 歯・口の健康相談 歯みがき相談・お口の元気度チェック
  • お薬と健康相談会(禁煙相談・認知症チェック) 簡易測定会(骨密度等)
  • まちの保健室
  • 運動機能チェック
  • 地域包括支援センターの相談・啓発コーナー
  • 柔道整復師による身体の痛みと健康相談・模擬整骨院・骨密度測定
  • もの忘れ相談
  • 仙台市老人クラブ連合会のご紹介・活動体験
  • 仙台フィンランド健康福祉センター事業創成国際館のご紹介
  • スマートフォン相談コーナー
  • 軽食・惣菜等の販売

このほか、コーヒーサロンもございます。

11月仙台市介護予防月間イベントガイド

介護予防月間である11月は、メインイベントの他にも、介護予防につながる様々なイベントが仙台市内各所で開催されます。これからの健康づくりのきっかけとして、ぜひたくさんのイベントに足をお運びください。

期間内の催事は、仙台市ホームページ上のイベントページ(イベントカレンダー)にも掲載をしております。

 

平成30年度介護予防月間イベントガイド(PDF:2,801KB)

イベントページ(イベントカレンダー)へリンク

 

このイベントに関するお問い合わせ先

名前 シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係(仙台市健康福祉事業団) 
住所

〒980-0013

宮城県仙台市青葉区花京院1-3-2

電話番号 022-215-3170
メールアドレス kouryu@sendai-hw.or.jp
ホームページ

仙台市健康福祉事業団ホームページ(外部サイトへリンク)

イベントに関するお問い合わせ先

仙台市健康福祉事業団ホームページより、申込フォームを利用してイベントのお申込みいただくこともできます。

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お問い合わせ

健康福祉局地域包括ケア推進課

仙台市青葉区上杉1-5-12上杉分庁舎9階

電話番号:022-214-8317

ファクス:022-214-8980