泉区

更新日:2018年2月22日

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健康出張講座

泉区内で活動しているグループ、団体、企業で働いている方々等を対象に、健康教室を出張して行っています。

健康出張講座の概要

講師

保健師、栄養士、歯科衛生士など

会場

各団体でご準備ください

費用

無料

申込方法

約2ヵ月前までに、電話または窓口でお申込ください

テーマ例

親子向け

保健・子育て

  • 子どもの事故防止
  • 子育てママのストレス解消(地域子育て情報など)
  • 幼児の生活習慣について

栄養・食事

  • 離乳食のすすめ方(離乳食開始~1歳すぎ頃)
  • 幼児期の食生活

歯と口の健康

  • むし歯予防のポイント(フッ化物について仕上げ磨きの練習など)

成人~高齢者向け

健康づくり全般

  • 市民健診を上手に活用しよう
  • メタボリックシンドローム撃退の生活術
  • おうちでできる簡単ストレッチ

女性の健康づくり

  • 更年期の上手な過ごし方
  • 骨粗しょう症を予防しよう

たばこ・アルコール

  • たばこと健康
  • 適正飲酒のススメ

心の健康づくり

  • ストレスと上手に付き合うための工夫
  • うつ予防や身近な人の心の変化に気づくために

介護予防

  • はじめよう!介護予防

栄養・食事

  • 食べていますか?朝ごはん
  • 今日からはじめよう減塩作戦
  • あなたの食事バランスは大丈夫?(食事バランスガイドでチェック)
  • メタボリックシンドロームを予防する食生活のポイント
  • シニア世代の健康食

歯と口の健康

  • 歯周病の予防のポイント
  • 口腔体操、唾液腺マッサージ

お問い合わせ

泉区役所家庭健康課

仙台市泉区泉中央2-1-1 泉区役所東庁舎4階

電話番号:022-372-3111

ファクス:022-371-2558