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泉区

更新日:2021年4月1日

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健康出張講座

泉区内で活動しているグループ、団体の方々等を対象に、健康講座を出張して行っています。

健康出張講座の概要
講師

泉区保健福祉センターの保健師、栄養士、歯科衛生士など。

会場

泉区内とし、各団体でご準備ください。

費用

無料です。ただし、内容により一部経費をご負担いただくことがあります。

開催時間 原則平日9時から16時までの間で、30分から60分程度とします。

申込方法

約2ヵ月前までに、電話または窓口でお申込みください。

※実施日時によりご希望に添えない場合がありますのでお早目にご相談ください。

その他

同一団体の年間利用は1回までとさせていただきます。

※区内事業所で働く方々の健康づくりについてもお手伝いさせていただいております。まずはお電話でご相談ください。

テーマ例

親子向け

母子保健・子育て

  • 子どもの事故防止
  • 子どもの予防接種について
  • 乳幼児のよくある病気と対応
  • 幼児の生活習慣について(夏・冬場の過ごし方など)
  • 子育てママのストレス解消(地域子育て情報など)

栄養・食事

  • 離乳食のすすめ方(離乳食開始~1歳すぎ頃の完了期)
  • 幼児期の食生活(1歳すぎ頃~3歳頃の食事とおやつ)

歯と口の健康

  • むし歯予防のポイント(フッ化物について、仕上げ磨きの練習など)

 

 

成人から高齢者向け

健康づくり全般

  • 市民健診を上手に活用しよう
  • メタボリックシンドローム撃退の生活術
  • おうちでできる簡単ストレッチ

女性の健康づくり

  • 更年期の上手な過ごし方
  • 骨粗しょう症を予防しよう

たばこ・アルコール

  • たばこと健康
  • 適正飲酒のすすめ

心の健康づくり

  • ストレスと上手に付き合うための工夫
  • うつ予防や身近な人の心の変化に気づくために

介護予防

  • はじめよう!介護予防 フレイルって何?

栄養・食事

  • 今日からはじめよう減塩作戦
  • あなたの食事バランスは大丈夫?
  • メタボリックシンドロームを予防する食生活のポイント
  • シニア世代の健康食

歯と口の健康

  • 歯周病の予防のポイント
  • 口腔体操、唾液腺マッサージ

お問い合わせ

泉区役所家庭健康課

仙台市泉区泉中央2-1-1 泉区役所東庁舎4階

電話番号:022-372-3111

ファクス:022-371-2558