仙台伊達なキッチン-だてきちについて

食と健康の情報（健康レシピ・時短調理などの情報、生活習慣病予防、健康づくりイベント情報、国の健康施策概要）等を原則毎週水曜日に発信しています。(イベントのお知らせの場合など、曜日が前後することがあります。)

配信する内容（一例）

• 健康的な食に関する情報（コラム）
• 健康レシピ（バランスレシピ、野菜たっぷりレシピ、減塩レシピなど）
• 仙台市や国の食育施策、健康施策の紹介
• 食と健康に関するイベント、相談会等の告知

ぜひ、日々の健康な食生活の参考にご活用ください。

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だてきち掲載レシピのご紹介

これまでに掲載したレシピをいくつかご紹介します。

• おくずかけ（PDF：278KB）
• ラタトゥイユ(電子レンジ調理)（PDF：280KB）
• たまごの雑炊(電子レンジ調理)（PDF：293KB）
• ひじきと鶏ささみのサラダ(缶詰レシピ)（PDF：355KB）