更新日:2021年7月30日

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ひとりで悩まず、まずは相談を。(相談機関等一覧)

お悩みの分野ごとに仙台市内の相談窓口の一覧を掲載しています。

ひとりで悩まずに、まずは相談してみませんか?

こころの健康生活・経済問題仕事家族関係こども妊娠・出産・育児障害のある方・高齢の方震災関連ひきこもり被害者支援なんでも相談アルコール・薬物依存等当事者の会自死遺族遺族

 

※相談機関等一覧のダウンロードはこちらをクリック→相談機関等一覧(PDF:583KB)

 

※掲載内容の詳細については、各機関にお問い合わせください。(令和3年6月末現在の情報です)

 こころの健康

自分の家族のこころの悩み(アルコール等依存の問題、眠れない、やる気がおきない、ひきこもり等の問題)

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市精神保健福祉総合センター(はあとぽーと仙台)面接相談 ※予約制

022-265-2191

平日 8時30分~17時(年末年始を除く)

電話相談「はあとライン」

022-265-2229

平日 10時~12時、13時~16時(年末年始を除く)

電話相談「ナイトライン」

022-217-2279

年中無休、18時~22時

お住まいの各区保健福祉センター障害高齢課・総合支所保健福祉課

「こころの健康相談」※予約制

お問い合わせ先は下記の各区保健福祉センター・総合支所の連絡先をご覧ください

平日 8時30分~17時(年末年始を除く)

 

生きているのが辛い

窓口

電話番号

受付時間など

仙台いのちの電話

022-718-4343

24時間年中無休

※上記の電話番号につながりにくい時は、ナビダイヤルへ。

全国のナビダイヤルに加入する「いのちの電話」の空いているセンターにつながります。

ナビダイヤル

0570-783-556

 

毎日 10時~22時

※ナビダイヤルは、かけ放題などの定額制の料金設定には適用されません。通話者のご負担となります。

自殺予防いのちの電話

0120-783-556

毎月10日 8時~翌朝8時

仙台市こころの絆センター(仙台市自殺対策推進センター)

022-225-5560

平日 9時~17時(年末年始を除く)

 

 生活・経済問題

多重債務問題、法律的なこと

窓口

電話番号

受付時間など

仙台弁護士会法律相談センター

022-223-2383

平日 10時~15時 土曜 9時30分~12時 月曜・木曜 17時30分~19時30分(祝日除く)

日本司法支援センター(法テラス)・サポートダイヤル

0570-078374

平日 9時~21時

土曜 9時~17時

法テラス宮城(弁護士による法律相談)※予約制

0570-078369

受付時間:平日 9時~17時(祝日・年末年始除く)面談、電話による法律相談

東北財務局多重債務者相談窓口※予約制

022-266-5703

面接相談・電話相談:月曜~金曜(祝日・年末年始除く)9時~12時、13時~17時

※個人や事業者の方々の相談に応じています。相談は無料で秘密は厳守いたします。

(公財)日本クレジットカウンセリング協会仙台相談室※予約制

0570-031640

受付時間:月曜~金曜 10時~12時40分、14時~16時40分(12月28日~1月4日と祝日等を除く)

相談時間:火曜、木曜 10時~13時(但し月6回)

宮城県司法書士会総合相談センター

(電話相談)

022-221-6870

月曜・水曜・金曜(祝日・年末年始を除く) 13時30分~16時30分

宮城県司法書士会総合相談センター

(面接相談)※予約制

022-263-6755

受付時間:平日 9時~17時

相談時間:月曜・水曜・金曜(祝日を除く)14時~16時

 

外国語による生活相談

窓口

電話番号

受付時間など

仙台多文化共生センター

022-224-1919

毎日 9時~17時(年末年始および月に1~2日の休館日を除く)

 

人権なんでも相談

窓口

電話番号

受付時間など

みんなの人権110番(仙台法務局)

0570-003-110

平日 8時30分~17時15分(面接相談は予約制)

 

クレジットやサラ金、ヤミ金

窓口

電話番号

受付時間など

みやぎ青葉の会

022-711-6225

月曜・水曜・金曜 13時~16時

毎月第3土曜 17時~19時(土曜日の面接相談のみ予約制)

 

消費者被害やトラブル

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市消費生活センター

022-268-7867

平日 9時~17時(受付は16時30分まで)

土曜 9時~16時(受付は16時まで)

※日曜・祝日・年末年始及び臨時休館日を除く

 

貸金業務に関する相談・苦情・紛争解決・貸付自粛申告の受付

窓口

電話番号

受付時間など

日本貸金業協会

貸金業相談・紛争解決センター

0570-051-051

平日 9時~17時

日本貸金業協会 宮城県支部

022-227-3844

平日 9時30分~17時30分

 

生活・仕事について

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市生活自立・仕事相談センターわんすてっぷ

022-395-8865

相談予約受付時間:平日 9時~16時

開所時間:平日 9時~18時

 

くらしの中のお金の困りごと

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市家計相談プラザ

022-791-7205

(わんすてっぷ内出張窓口 022-395-8865)

平日 9時30分~17時30分

 

 仕事

職場での悩み

窓口

電話番号

受付時間など

一般社団法人 日本産業カウンセラー協会東北支部※予約制

022-715-8114

面談による有料カウンセリング

予約時間:平日10時~18時

一般社団法人 日本産業カウンセラー協会「働く人の悩みホットライン」

03-5772-2183

無料電話相談(1回30分以内)

月曜~土曜 15時~20時(祝日・年末年始を除く)

 

職場での悩み(労働条件、パワハラ等)

窓口

電話番号

受付時間など

総合労働相談コーナー

(仙台)022-299-9075

(労働局)022-299-8834

平日 9時~16時30分

 

性別による差別、妊娠・出産等に関するハラスメント、セクシュアルハラスメント等

窓口

電話番号

受付時間など

宮城労働局雇用環境・均等室

022-299-8834

平日 8時30分~17時15分

 

就職、復職に関すること

窓口

電話番号

受付時間など

宮城障害者職業センター

022-257-5601

平日 8時45分~17時(面接相談は予約制)

 

仕事をする・仕事を続けるための相談

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市障害者就労支援センター

022-772-5517

(ファクス 022-772-5519)

受付時間:平日 8時30分~17時

来所、電話、ファクスで相談をお受けします。

 

労働に関するお悩み・相談

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市労働相談室

022-214-6144

毎週火曜10時~12時、13時~16時(祝日・年末年始を除く。事前予約は不要)

 

就労に向けて(15歳から50歳未満)

窓口

電話番号

受付時間など

せんだい若者サポートステーション

022-385-5284

平日 10時~17時(予約制)(15歳から50歳未満)

 

就職活動に関する相談(15歳からおおむね50歳まで)

窓口

電話番号

受付時間など

みやぎジョブカフェ(みやぎ若年者就労支援センター)

022-264-4510

月曜・水曜・金曜10時~20時、火曜・木曜10時~18時30分、土曜10時~18時

 

学生(大学・高校・専門学校)や10~20代の若者の就労・就学に関する相談

窓口

電話番号

受付時間など

ユースサポートカレッジ 仙台NOTE(認定NPO法人Switch内)

022-762-5851

平日 10時~16時(面接相談は予約制)

 

シングルマザーの就業や自立についての相談

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市母子家庭相談支援センター

就業・自立相談(面接・電話)※予約制

022-212-4322

火曜 11時~19時、水曜~土曜 9時~17時(祝日・休館日を除く)

 

 家族関係

夫婦関係、配偶者(パートナー)からの暴力、離婚問題等

窓口

電話番号

受付時間など

宮城県女性相談センター(配偶者暴力相談支援センター)

022-256-0965

平日 8時30分~17時(面接相談はお問い合わせください)

みやぎ男女共同参画相談室

性別による差別的な扱い、セクハラなど男女共同参画に関する相談

022-211-2570 平日 8時30分~16時45分(LGBT相談時間を除く)
みやぎ男女共同参画相談室

LGBT(性的マイノリティ)に関する相談

022-211-2570 毎月第2・4火曜 12時~16時(祝日・休日を除く)

みやぎ男女共同参画相談室

男性相談

022-211-2557 水曜 12時~17時
女性への暴力相談電話(仙台市配偶者暴力相談支援センター) 022-268-5145 月曜~金曜 9時~17時(火曜のみ19時まで)(祝日・年末年始を除く)

仙台市男女共同参画推進センター

エルソーラ仙台(面接相談)※予約制

022-268-8302

月曜・水曜~土曜 9時~17時、火曜9時から21時(祝日・休館日を除く)※女性のみ

仙台市男女共同参画推進センター

エルソーラ仙台(電話相談)

022-224-8702

月曜・水曜~土曜 9時~15時30分(祝日・休館日を除く)※女性のみ

女性の人権ホットライン(仙台法務局)

0570-070-810

平日 8時30分~17時15分(面接相談は予約制)

NPO法人ハーティ仙台

022-274-1885

月曜~金曜 13時30分~16時30分

毎週火曜(第1・2・3・4) 18時30分~21時

仙台弁護士会DV・ストーカー関連相談

022-266-3775

平日 10時~17時(有料)

※法律扶助制度により無料になる場合があります

みやぎ夜間・休日DVほっとライン

022-725-3660

毎週木曜・土曜 17時30分~21時(祝日・年末年始を除く)

毎週日曜 13時~17時(祝日・年末年始を除く)

 

 こども

お子さんの様子で気になることがある

窓口

電話番号

受付時間など

お住まいの各区保健福祉センター家庭健康課、総合支所保健福祉課

「子どものこころの相談室」※予約制

お問い合わせ先は下記の各区保健福祉センター・総合支所の連絡先をご覧ください

平日 8時30分~17時(年末年始を除く)

 

学校での問題、こどもの養育

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市児童相談所 ※18才未満

(相談専用)

022-718-2580

または189(全国共通ダイヤル)

365日24時間対応

仙台市児童相談所 ※18才未満

(親子こころの相談室)面接相談

022-219-5220 平日 8時30分~17時(年末年始を除く)
少年サポートセンターせんだい ※20才未満 022-266-8655 平日 8時30分~17時15分(祝日・年末年始を除く)

 

虐待

窓口

電話番号

受付時間など

キャプネットみやぎ(子ども虐待防止ネットワーク・みやぎ)

022-265-8866

平日・土曜 10時~13時

 

いじめ

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市いじめ等相談支援室S-KET(エスケット)

面接相談(予約)・電話相談

フリーダイヤル0120-303-836

月曜・水曜・木曜・土曜 10時~17時

火曜・金曜 12時~19時

メール相談 s-ket@city.sendai.jp

いじめ110番(宮城県警察本部少年課) 022-221-7867 平日 8時30分~17時15分(祝日・年末年始を除く)

 

いじめ、子どもの人権

窓口

電話番号

受付時間など

子どもの人権110番(仙台法務局)

0120-007-110

平日 8時30分~17時15分

(面接相談は予約制)

 

こどもの不登校

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市適応指導センター「児遊の杜」

022-773-4150

 

面接相談(予約制):月曜~土曜 9時~17時(閉級日あり)

電話相談:月曜・水曜・木曜・金曜 9時~17時30分、火曜・土曜は17時まで(閉級日あり)

 

 

18才までの子どものそうだん

窓口

電話番号

受付時間など

チャイルドライン(NPO法人チャイルドライン支援センター)

0120-99-7777

毎日 16時~21時(年末年始を除く)

 

子どもに関する相談全般

窓口

電話番号

受付時間など

仙台弁護士会 子ども悩みごと電話相談

無戸籍問題電話相談

022-263-7585

平日 9時30分~16時30分

初回相談無料 2回目以降有料

仙台市子供相談支援センター(面接相談)

022-214-8602

平日 8時30分~18時

仙台市子供相談支援センター(ヤングテレホン相談、メール相談)

0120-783-017

  • 24時間年中無休
  • メール相談については「仙台市メール相談」で検索

仙台市子供相談支援センター(子育て何でも電話相談、メール相談)

022-216-1152

平日 8時30分~17時

  • メール相談については「仙台市メール相談」で検索

 

 妊娠、出産、育児

思いがけない妊娠等の相談、妊娠・出産・育児に関する相談

窓口

電話番号

受付時間など

お住まいの各区保健福祉センター家庭健康課、総合支所保健福祉課

お問い合わせ先は下記の各区保健福祉センター・総合支所の連絡先をご覧ください

平日 8時30分~17時(年末年始を除く)

 

思いがけない妊娠等の相談

窓口

電話番号

受付時間など

にんしんSOS仙台(特定非営利活動法人キミノトナリ)

050-3503-7707

火曜、木曜、土曜 17時~22時

※LINE相談については「キミノトナリ」で検索

 

 障害のある方・高齢の方

障害者の権利擁護・生活全般

窓口

電話番号

受付時間など

障害者でんわ相談室(宮城県障害者社会参加推進センター)

022-296-5053

12時~17時(火曜・祝日・年末年始を除く)

 

福祉サービス利用やそれに伴う日常的金銭管理の支援

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市権利擁護センター(まもりーぶ仙台)

022-217-1610

月曜~金曜 9時30分~16時(祝日・年末年始を除く)

 

高齢者・障がい児者の権利擁護と福祉サービスの質の向上

窓口

電話番号

受付時間など

NPO法人宮城福祉オンブズネット「エール」

022-722-7225

平日 10時~15時

 

障害に関する相談、高齢者総合相談

窓口

電話番号

受付時間など

お住まいの各区保健福祉センター障害高齢課・総合支所保健福祉課

お問い合わせ先は下記の各区保健福祉センター・総合支所の連絡先をご覧ください

平日 8時30分~17時(年末年始を除く)

 

高齢者とその家族の悩み事

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市シルバーセンター総合相談センター

(高齢者に関わる総合相談)

022-215-4135

全館休館日を除く

毎日 10時30分~12時、13時から16時30分

 

 震災関連

東日本大震災に関する相談

窓口

電話番号

受付時間など

法テラス宮城(弁護士による法律相談)※予約制

0570-078369

面談による法律相談

受付時間:平日9時~17時(祝日・年末年始除く)

 

 ひきこもり

家族及び本人への支援

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市精神保健福祉総合センター(はあとぽーと仙台) 面接相談※予約制

022-265-2191

平日 8時30分~17時

仙台市ひきこもり地域支援センター(ほわっと・わたげ)

022-285-3581

平日 10時~17時(面接相談は予約制)

 

 被害者支援

犯罪被害者支援

窓口

電話番号

受付時間など

法テラス 犯罪被害者支援ダイヤル

0570-079714

平日 9時~21時

土曜 9時~17時

仙台弁護士会 犯罪被害者電話相談

022-217-1516

平日 9時30分~16時30分

初回相談無料 2回目以降有料

 

警察業務全般に関すること

窓口

電話番号

受付時間など

警察本部広報相談課 警察相談センター

#9110
022-266-9110

平日 8時30分~17時15分
夜間・休日 当直で対応

 

犯罪被害に関すること

窓口

電話番号

受付時間など

(公社)みやぎ被害者支援センター

022-301-7830

火曜~金曜(祝日・年末年始除く)10時~16時

 

 

性犯罪被害に関すること

窓口

電話番号

受付時間など

性犯罪被害相談電話(宮城県警察)

#8103

24時間年中無休

性暴力被害相談支援センター宮城(けやきホットライン)

0120-556-460

月曜~金曜10時~20時、土曜10時~16時(祝日・年末年始除く、土曜は男性相談員も対応)

 

 なんでも相談

(1)暮らしのなかで困っていること(2)外国語による相談(3)性暴力、ドメスティックバイオレンスなどの女性の相談(4)セクシャルマイノリティ(5)死にたいほどつらい気持ちを聞いてほしい(6)10代20代の女の子の相談

なんでも相談

窓口

電話番号

受付時間など

よりそいホットライン

0120-279-226

24時間年中無休

 

男性の抱える悩みについての相談

窓口

電話番号

受付時間など

仙台市「男性のための電話相談」

022-302-6158

毎月第2・4金曜 18時~21時(祝日を除く)

 

生きているのが辛い

窓口

電話番号

受付時間など

みやぎの萩ネットワーク

090-2987-4874

090-5835-0017

24時間年中無休

 

 アルコール・薬物依存等当事者の会

活動内容

団体の名称

グループの概要

お問い合わせ先、受付時間等

依存症者・家族の集い

仙台ダルク(薬物依存・アルコール依存) 電話相談・面接相談

電話:022-261-5341
月曜から土曜 9時30分~17時(面接相談は要予約)
※ホームページはこちら(外部サイトへリンク)

薬物・アルコール依存症当事者が、回復を続けるためのミーティングを中心とした自助グループ NA(ナルコティクス アノニマス) 仙台市内でミーティングを開催(19時~20時30分など)。 仙台グループ:電話 022-261-5341(月曜~土曜 9時~17時)
みやぎグループ:e-mail:na.miyagi.group@gmail.com
酒害に関する相談事業 NPO法人宮城県断酒会 お酒の問題に悩む当事者、その家族の電話相談や事務所での直接面談、例会の開催

事務局022-214-1870
平日11時~16時(土日・祝休み)

e-mail:miyagidansyu@yahoo.co.jp

飲酒問題を抱えた当事者たちが、飲まないで生きていこうとするための集まり AA
アルコホーリクスアノニマス
各地で分かち合い(ミーティング)を開催

AA東北セントラルオフィス

電話 022-276-5210(ファクス兼)

月曜、水曜、金曜 13時~16時
※ホームページはこちら(外部サイトへリンク)

ギャンブル問題に悩む、当事者のミーティング

GA

ギャブラーズ・アノニマス

GA仙台グループ、みやぎグループ

仙台市内で当事者のミーティングを開催

GA日本インフォメーションセンター

※ホームページはこちら(外部サイトへリンク)

 

 自死遺族

家族や身近な方を自死で亡くされた方々が安心して語り合い支え合う場です

団体の名称

グループの概要

お問い合わせ先・受付時間など

仙台わかちあいのつどい藍の会(当事者が運営)

「わかちあいのつどい」

毎月末の土曜または日曜(14時から17時)

「茶話会」

毎月第2・4金曜(13時から16時)

「藍の会」代表 田中幸子

電話 022-717-5066(ファクス兼)

24時間年中無休

社会福祉法人仙台いのちの電話「すみれの会」

毎月第1土曜・第3水曜に「わかちあいのつどい」を開催(13時~15時)

「仙台いのちの電話」事務局

電話 022-718-4401

平日 10時~19時

 遺族

(震災などで)子どもを亡くした親の会

団体の名称

グループの概要

お問い合わせ先・受付時間など

藍の会

最終木曜日に「つむぎの会(仙台)」を開催

「藍の会」代表 田中幸子

電話 022-717-5066(ファクス兼)

24時間年中無休

 

大切な人を亡くした遺族の会

団体の名称

グループの概要

お問い合わせ先・受付時間など

藍の会

偶数月に1回(家族を亡くした遺族であれば参加可)

「慈恩寺」仙台駅東口 13時~16時(法話を聞き、語る会)

「藍の会」代表 田中幸子

電話 022-717-5066(ファクス兼)

24時間年中無休

仙台グリーフケア研究会

毎月第2土曜日 14時~16時30分

「わかちあいの会」を開催

「仙台グリーフケア研究会」事務局

電話 070-5548-2186

※詳しくは各機関へお問い合わせください。

 

 各区保健福祉センター・総合支所の連絡先

各区保健福祉センター・総合支所の担当窓口

窓口

電話番号

青葉区保健福祉センター 家庭健康課、障害高齢課

022-225-7211(代表)

宮城総合支所 保健福祉課

022-392-2111(代表)

宮城野区保健福祉センター 家庭健康課、障害高齢課

022-291-2111(代表)

若林区保健福祉センター 家庭健康課、障害高齢課

022-282-1111(代表)

太白区保健福祉センター 家庭健康課、障害高齢課

022-247-1111(代表)

秋保総合支所 保健福祉課

022-399-2111(代表)

泉区保健福祉センター 家庭健康課、障害高齢課

022-372-3111(代表)

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お問い合わせ

健康福祉局精神保健福祉総合センター

仙台市青葉区荒巻字三居沢1-6

電話番号:022-265-2191

ファクス:022-265-2190